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  • トラウマとは単なる「嫌な思い出」ではない

    執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）悲惨な経験によって、心に負う傷のことを「 トラウマ 」（心的外傷）と呼びます。象徴的に、よく「傷」にたとえられますが、傷といっても転んでできるようなちょっとしたケガとは違います。トラウマは、言わば致命傷に近い「大ケガ」に相当するものです。トラウマを負うと、長年にわたって苦しむこともしばしばです。ここでは、トラウマの特徴を詳...

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