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  • 疲れ気味でグッタリ！心と体をデトックスして元気にする7つの習...

    最近、疲れが重なって心身ともにグッタリ・・・なんて感じていませんか？イベントや外食が多くなる年末年始はもちろん、GWや夏休みなどの大型連休、新入学・新年度など新しい環境に慣れるのが精一杯な春先など、知らず知らずに疲れが溜まっていることも。そこで、心も体もデトックスして食にまつわる7つの習慣をご紹介します。その疲れ、慢性疲労かも？通常、疲労はゆっくりとお風呂に入った...

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ケガをしたら整骨院、整形外科、どこに行ったらいいの？

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交通事故の後遺症で多いむち打ち症の特徴と整骨院での治療法

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