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頑固な痛みの原因を探し改善するトリガーポイント治療

2017-01-22


長引く膝や腰などの痛み。「病院に行っても治らない」と悩んでいませんか?
そんな悩みを解決するカギとなるのが、痛みの引き金となるトリガーポイントです。今回は、頑固な痛みの原因を探り、改善するトリガーポイント治療についてお伝えします。

■治らない痛みはトリガーポイントが関係している!
“トリガー”とは引き金のこと。銃の引き金を引くと遠くまで弾丸が飛ぶように、痛みの発生源=原因と離れたところで痛みを感じることから、痛みの引き金点となる部位のことを『トリガーポイント』と呼んでいます。

また、通常、神経と関係するところで感じる直接的な痛みを「神経痛」、神経と関係のないところで感じる間接的な痛みのことを「関連痛」と呼び、トリガーポイントの大きな特徴のひとつがこの関連痛で、とても頑固な痛みです。

さらに、トリガーポイントは痛む部位と離れたところに原因があることで誤診されることが多く、ヘルニアや狭搾症、分離すべり症などと診断され、治療を受けても治らない人の多くがトリガーポイントによる痛みだともいわれているほどです。

■脳の混乱や錯覚が生み出すトリガーポイント
では、なぜトリガーポイントができてしまうのでしょうか?
私たちの脳は、神経から送られてくる信号によって痛みを感じます。その痛みが慢性的なものになると、神経はいつも信号を送り出し続けるためトリガーポイントを生み出してしまうのです。

さらに、痛みの信号が脳に複数送られたり、痛みの信号が連続的に送られてくることで脳が混乱したり錯覚したりすることで、本来の痛みの部位と違う部位で痛みを感じてしまい、これがトリガーポイントとなるわけです。

■正確にトリガーポイントを見つけ出すのがカギ!
こうしたトリガーポイントは放っておくと激しい痛みに変わったり、頭痛やめまい、首の痛みや坐骨神経痛などを引き起こしたり、痛みの部位が次第に広がっていく可能性もあるため、トリガーポイントを正確に見つけ出して治療する必要があります。

トリガーポイント治療は、痛みの引き金となるトリガーポイントを探し、痛みを和らげる療法で、アメリカのトラベルという医師がケネディ大統領の腰痛を治した治療法として有名です。

整骨院や鍼灸院で行うトリガーポイント治療は、副作用が少ないということで人気の治療法ですが、以下のような効果が期待できますので、頑固な痛みに悩まされている方は一度相談してみるのもいいかもしれませんね。
・血流が良くなる
・痛みが和らぐ
・むくみが解消する
・副交感神経の働きが良くなる

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