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忙しいからこそ重要!パフォーマンスを上げる上手な休憩術
「朝から会議の資料作りやメールの対応でヘトヘト。勘弁してほしいよな...
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要注意!不健康だと感じたらやめたほうがいい3つの悪習慣
あなたは健康を意識して何かしていることはありますか?若い人ほど日常...
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忙しい人必見!時間に追われている時ほど“ムダ時間”が必要な2...
時間に追われて忙しくしていると、ついつい無理をしがち。でも、あなた...
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「直さなきゃ!」と思う必要は実はない?貧乏ゆすりの健康効果
小刻みに足をせわしなく動かす「貧乏ゆすり」。これは癖のようなもので...
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「紹介状なし」は5000円負担に…患者はどう病院を選べばいいの?
厚生労働省が、2016年4月から、「紹介状なし」で大病院を受診した...
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ゲームをすると論理的思考力やリーダーシップが向上するって本当...
2011年に内閣府が実施した「青少年のゲーム機等の利用環境実態調査...
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「 うがい 」って本当に効果あるの? ベストなタイミングと正し...
風邪やインフルエンザの予防には、昔から「うがい・手洗い」と言われて...
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整骨院や接骨院を開業できる資格に、なぜ"柔道"という言葉がつく...
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整骨院(接骨院)と整形外科の大きな違いは、医師の資格を持って...
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■「整骨院」と「接骨院」の違い「整骨院」「接骨院」は名称が違...
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整骨院では、"柔道整復師"というと国家資格を持っている施術者が...
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「事故にあった直後は平気だったのに、日にちが経ってから徐々に...
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頑固な痛みの原因を探し改善するトリガーポイント治療
長引く膝や腰などの痛み。「病院に行っても治らない」と悩んでい...
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