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人見知りさん必見!無理せず相手の心をつかむ話し方の秘訣

2015-10-10

 「好きな人の前だと緊張してしゃべれない」「仕事でプレゼンするんだけど人前で話すのが苦手」といった悩みを抱えている人は少なくありません。

そこで、人見知りな人でも相手の心をつかむことができる、とっておきな話し方の秘訣をご紹介します。

■「相手も緊張しているかも」と考える

誰でも初対面の人や好きな人の前では緊張するもの。

相手も自分と同じだと考えてみましょう。そう思うだけで気持ちが少しラクになります。

■「緊張しているので」と言葉にしてみる
日本人は緊張していることを隠そうとしますが、緊張のあまり黙りこくってしまったり、もじもじしたりしていたのでは相手はどう思うでしょうか?

ここは思い切って緊張していることを言葉にしてみましょう!

「初対面なので緊張しているのですが」「恥ずかしくて緊張しちゃって」と伝えることで、あなたも変に上手にしゃべろうと意識せずに済みますし、相手も心を開きやすくなります。

■嫌われることを恐れず“笑顔”を忘れない

「嫌われたくない」という気持ちが人見知りの原因にもなっています。

もしも嫌われたとしても、「この人とは合わないんだ」と割り切り、嫌われることを恐れないことが大切です。

自分から積極的に話せなくても、相手の話にニッコリと笑顔で応えれば相手も悪い印象は持たないはず。

■知ったかぶりをしない

初対面の人や好きな人の前で、自分をよく見せるために知ったかぶりをする人がいます。

でも、これって実はとても危険。相手がそのことに詳しい人であれば、「こいつ、知ったかぶりをしているな」とすぐにバレ、信用などされるはずがありません。むしろ、知らないことは相手に教えを乞うような気持ちでいたほうが謙虚にもなれ、相手に好印象を与えやすくなります。

■少しオーバーに反応してみる

自分からしゃべるのは苦手でも、相手の話に相槌を打つことはできるはず。ただ、黙ってじーっと相手の話を聞いていたのでは、「つまらない」「面白くない」「興味が無い」と思われてしまいます。

また、「そうなんですか」「なるほど」といった相槌でも、首を縦に振りながら言ってみたり、時には腕組みしながら言ってみると、「こいつ、自分の話に感心しているんだな」と思ってもらいやすいもの。

好きな相手の話に、「へぇ~」や「ふ~ん」と答えるのでも、ニコニコしながら言うだけで相手の受ける印象はまったく違ってきます。

以上、いかがでしたか?
他にもいろいろな方法はありますが、「私って人見知りなの」と思う人は、まずこの5つからチャレンジしてみてくださいね!


執筆:Ligoo編集部

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